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您是長期待在冷氣辦公室又水分喝不夠的小資女嗎?或正面臨更年期階段的熟女?還是因為太愛乾淨，過度洗臉的潔癖王呢?以上情形都可能造成皮膚缺水，一旦皮膚缺水，就要小心皮膚乾燥、黑斑、皺紋、鬆弛問題找上門。

如何拯救肌渴的皮膚?

正為乾渴的肌膚愁眉不展嗎?經許多研究證實，目前公認最佳保濕成分-玻尿酸(Hyaluronic Acid)，具有強大的吸水能力，黏彈性潤滑作用，能夠保濕細胞與潤滑組織之功能，能夠預防皮膚水分流失，拯救肌渴的皮膚。

玻尿酸是一種天然的多醣體，存在人體皮膚真皮層，但隨著年齡的增加而玻尿酸逐漸流失，造成皮膚乾燥、鬆弛皺紋、關節易疼痛等健康問題。

玻尿酸對人體六大好處

玻尿酸對人體的重要性，若體內有充足的玻尿酸，具有以下六大好處：

1、預防臉皮、乳房、臀部等部位鬆弛下垂，減少皮膚乾燥、長黑斑。

2、增加皮膚防禦力，減少紫外線的傷害，以及過敏源的刺激。

3、幫助傷口癒合，不易發炎減少疼痛感，適合手術前後、植牙等補充。

4、具潤滑功能對於退化性關節炎、五十肩、運動傷害、肌肉拉傷都有助益。

5、強化神經外膜的厚度，使神經穩定不易被干擾。

6、因保濕使腸子變厚，不易食物過敏或上火，排便量增加，維持腸道健康。

原來玻尿酸的好處不局限在於預防皮膚乾燥、鬆弛、長黑斑等問題，對於神經、關節、腸道等等也是有助益的!

忌上火食物效果更佳

文章取自於 廖叔叔健康屋